5月29日下午，外国语学院心理健康促进协会在麦庐南区十二生肖广场举办了“Be With Me，和我一起”525特色活动。

此次活动分为三大板块，分别是“心愿便利贴——Wish and Candy”、“解忧——答案之书”、“心灵单页”，让同学们放飞心灵，释放压力，悦纳自我，寄语未来。在“心愿便利贴——Wish and Candy”和“解忧——答案之书”两大板块中，同学们写下温馨的祝福语，或是最近的烦恼，与他人进行一次心灵的沟通，同时释放消极情绪，缓解内心压力。在“心灵单页”这一板块中，同学们通过心理宣传单页，了解了一些心理健康小知识，从中也加强了对心理健康的关注。同学们对此次活动予以了肯定，认为其帮助情绪调节、压力释放。

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此次“525，我爱我”特色活动，丰富了同学们的课余生活，让同学们释放了在学习、生活中的压力，有效调节了其心理状态，在促进同学们健康成长与发展的同时加强同学们对心理健康的重视。（文/胡芸菲  图/外国语学院）